神经，转身去烧开水，拿出三个小奶瓶，将婴儿奶粉倒进去。

他一开始并不想让梅黛拉跟着来杜阿梅勒兹，是她坚持，以及以法莲在她耳边来回叨唠，梅黛拉才得以成行。

事实证明只有女人才真的了解女人，梅黛拉不但是个优秀的助理，也会是优秀的保姆。

据他说，在成为莫蒙尘的助理之前，她还真干过一段时间的保姆。

而且，还是据她说，每个雇她当保姆的人家都给予了一致好评，如果不是她志向远大，一心想要向高处爬，她绝对会成为保姆行业的迈克尔·乔丹。

当她没脸没皮地夸完自己，莫蒙尘在心里更正了她。

。

喂完奶粉，莫蒙尘就启程前往训练馆。

杜阿梅勒兹附近有一间超豪华的体育馆。

由于这座体育馆过于豪华，被当地的人称为异类。

虽然体育馆的负责人声称这是一间完全对外开放，只需要缴纳极少的钱就能获得使用权，却依然少有当地人前来。

生意少，不妨碍体育馆运作。

这间体育馆存在的意义只为了莫蒙尘每年回到杜阿梅勒兹休息的时候高质量的训练，因此，他们不但要持续运作，还有引进各类尖端训练器材，即便没人使用也要按时保养。

莫蒙尘走进了这间体育馆，虽然当地很少有大人愿意进入这里训练，但也有例外，比如小孩。

他们会拿出部门零花钱来获取入场券。吗？”

“怎么可能！肯定不是！”怎么可能来这种地方嘛，你们想啥呢！”

ro建造的？”ro在底特律有比这好十倍的体育馆。”

“你见过？好十倍？山姆，你不要吹牛好吗？”是什么人呢？他拥有比这好十倍的体育馆很奇怪吗？你们这帮没见过世面的小鬼！”

这群孩子最大不不过15岁，最小不过10岁，但为了获得免费进入体育馆的机会，有些小孩会像国内体育局青少年一样谎报年龄。

遇到这种情况，除非是太不把别人的脑子当回事的，否则工作人员登记一下就把人放进去了。

莫蒙尘只穿了一件背心和运动裤，坐在健身房里，身旁围着训练团队的每一个人。

tsbk的负责人菲恩·米西克说出了他的训练计划“你明年就30岁了，依我看，今年不需要再增重，还是多做一些保养吧。”

这句话还真是伤人，时间都去哪了呢？怎么一转眼就30岁了？

莫蒙尘总是告诉自己，只要心态年轻就能年年18岁，可是米西克这个该死的混蛋总是想要打破别人的幻想。

“我记得迈克尔·乔丹直到32岁才开始减重，我才29岁，为什么要保养？”最后的倔强。

“因为你不是j。”米西克伤人地说。

“因为你需要保养，懂得保养的男人最帅了。”体能师凯伦·米勒每次都以一种想要吃掉莫蒙尘的眼神盯着他看。

她的眼神看得莫蒙尘倒胃，米勒的身材近几年呈现出横向发展的趋势，英姿飒爽的体能师现在已经沦为75的肥婆。

力量训练师埃文·波特道“没错，想想你的伤病史，虽然你这些年的健康就像奇迹一样，但我认为这样与你始终不断的保养离不开关系，你不想前功尽弃吧？想想吧，什么才是最重要的。”

保养，意味着要做很多的保守训练，六年来始终不断的增重从此结束。

说真的，莫蒙尘怀念增重的样子。

他从70公斤的瘦条子增重到如今的93公斤，这是什么概念？巅峰乔丹也只有95公斤的体重。乔丹带着这个体重跨过坏孩子军团，开辟公牛第一王朝。

以肌肉含量为主的体重是有益的体重，现在