“别握，洗两遍，还有屁股。”

等麟天洗完这些地方后夜白才继续给麟天洗下半身的别的部位。

到了洗脚后夜白将泡沫涂抹到了麟天的脚上，麟天被搞的发痒便不停挣扎。

受不了的夜白直接在麟天脚心处狠狠捅了一下。

这一下下去麟天直接瘫了。

动也不动了，话也不说了，如果不是还有呼吸，夜白都以为他死了。

就这样麟天老老实实的让夜白将其他地方洗完后，便让夜白给自己擦干身体。

等身体全部擦干后夜白拿出了一套新的衣服给麟天穿上了。

夜白也穿上了自己之前的衣服。

等到麟天换好衣服后夜白便带着麟天出门了。

当夜白带着麟天回到之前的那个地方后，麟天便迫不及待询问夜白训练内容是什么。

“负重跑20圈后再负重1000俯卧撑，做三组。”

麟天听到训练内容虽然觉得有些难完成，但还是决定坚持下来。

麟天穿上了夜白新买的负重服，比之前那个石头的好多了。

穿着更舒服了，也更重了，有100斤这么重。

麟天前5圈很轻松便跑了下来，后15圈都是靠着自己的毅力硬撑下来的。

跑完20圈后麟天的体力已经接近为零了。

只能勉强站着，还要扶着东西。

夜白贴心的给了麟天30分钟休息时间。

“恭喜宿主完成任务1：帮助麟天道力值达到100，当前道力值109。”

“获得任务奖励：武装色霸气。”

系统任务完成的声音在夜白耳边响起。

要不是还有个任务夜白几乎都忘了还有系统这个东西了。

系统：“我***，你*********了，你真******。”

夜白看着休息的麟天自己走到了一边，查看武装色霸气怎么使用。

夜白心里已经有了武装色霸气的使用方法，但效果他还不知道。

“希望不要让我失望。”

夜白在心中想着。

随后夜白将手部附着上武装色霸气后，一拳向一棵树打去。

本来夜白使用一成的力量一拳是打不坏一棵树的，但有了武装色霸气夜白的力量上升了不止一倍。

“系统查看道力值。”

“宿主当前道力值为：。”

夜白看着系统面板上的道力值觉得不可思议。

一个霸气就让他的道力值翻了不止一倍。

要是将另外两个也学会他的道力值都可能上10万了。

夜白虽然高兴但还是将这种情绪压了下去，没有太过张扬。

紧接着夜白回到了麟天训练的地方。

一回来便看到夜白已经开始做起俯卧撑了。

“64...”

“65...”

“66...”

每做一个麟天就要大口喘气一次。

就这样，夜白在麟天身边看着麟天一遍又一遍的做着俯卧撑。

麟天也没有辜负夜白对他的期望，咬紧牙关将1000个俯卧撑做完了。

不过后面还有两组相同的训练。

“30分钟休息，休息好上跑道。”

说罢夜白头也不回便坐到了废弃公园的椅子上了。

等了30分钟麟天也差不多恢复了。

简单活动了一下后麟天便开始了他的第二次训练。

又过了一段时间麟天将第二轮训练也完成了，就在他休息的时间里，一道白色的身影在夜白背后闪过。

夜