“有点热。”

“那就对了，练血的目的是让气血更加旺盛，去陈出新。气血行运有助于推动灵力运转，气血越旺盛，灵力运转越快，修行也就越快，同时，生命活力也会更加旺盛，一旦受伤，恢复也快。”

就这样，在玲珑婠的指点下，沈砚一步步稳扎稳打的提升修为。

洗脉、壮骨、练血……相当于重塑根骨，令体魄越来越强大。

随后再修炼功法，提升灵力强度和数量水到渠成。

到了这时，沈砚终于体会到五极灵天功的精妙之处了。

这门功法在吸收灵气、炼化灵气方面绝对比普通功法要快上许多。

这次他采用的虽然是下品灵石，灵气浓度不高，但架不住吸收炼化的速度快。

半个小时的时间，两块下品灵石的灵气就被化尽了，这在以前修炼冲元诀的时候，是绝无可能在如此短暂的时间内办到的，可能一个时辰才能用掉一块下品灵石。

中间差距，是整整四倍。

也就是说，他的修炼速度同比族中的同辈弟子，要快上四倍。

“好快，五极灵天功，果然不愧是元阶功法。”

玲珑婠笑道：“不仅快，此功法还有一个特殊之处。”

“哦？哪里特殊？”

“五极灵天功最强大之处在于每一个大境界达到圆满之际，可以用一种秘术再次凝炼灵力，这种秘术被称为五极凝灵术。使用五极凝灵术凝练灵力，不仅可以让灵力愈发纯粹强大，还可以扩张丹田，让丹田的空间更大，储备更多的灵力。”玲珑婠笑着回道。

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“还有这种好处？”

沈砚倒吸了一口凉气。

他不是武道小白，自然知道武者所拥有的丹田空间在每一个境界基本上都是固定大小的，同时能积累的灵力多少也是有有限的。倘若有人能扩张丹田，让丹田空间变大，相应的，储备灵力的数量也会随之变得更多。

举个例子，两个气境十二层的武者丹田本来都有水桶那么大，那么二者修炼的灵力也是一样的多。

可若是其中一人用五极凝灵术将丹田扩大一倍，那所修炼出来的灵力，就是两个水桶的量级。

这中间的差别可就大了。

身为武者，灵力越多越雄浑，意味着体力、耐力、力量等各个方面都会随之水涨船高，这直接能影响一个武者战力的持久性。

想到这，沈砚差点兴奋的跳起来。

“玲珑，五极凝灵术能将丹田扩大多少？”

“这我不清楚，毕竟牵涉的因素太多，个人体质、天赋根骨、才智悟性、功法是否精妙等等，都有可能决定五极凝灵术最终的效果。只能说因人而宜吧。”

玲珑婠如数家珍说道：“你现在的境界还太低，根本无法判断，不过想要尽可能扩张丹田，我倒可以给你个建议。”

“你说。”

玲珑婠能说出建议，说明前者对自己的判断是有一些把握的，毕竟从认识玲珑婠那天起，他就没骗过自己。

“还是那句话，武道修行，体魄修行至关重要，也就是肉身。洗脉、壮骨、练血，乃至于壮大五脏都可以让肉身越来越强壮，就像建造一座宫殿，地基扎实，宫殿才能立得稳。”

“武道修行也是同样的道理，我说的洗脉、壮骨等壮大体魄的过程，其实就是让你重塑根骨，一名武者的根骨越佳，日后的境界才有可能越高。同时，不断重塑根骨也能让你的丹田更加强韧且充满活力，衍生出无限的潜力，只要不间断的、合情合理的重塑根骨，等你达到气境十二层圆满时，再用五极凝灵术扩大丹田，定能收获意想不到的效果。”

沈砚听得很