在分站夺牌的底气,这还是?们的主场呢。
“听说原本中国站的工作?员还想邀请张珏过来参加表演滑的,?张珏那边说要参加期中考试,所以就没来了,也不知道?现在在干什??。”
“应该是复习吧,??记得?念的是h省特有名的重点高中,学业应该很重。”
?们猜测着??家一哥的日常,?不知道张珏一点考试的压力都没有,每??写完作业看完书,就准时准点到冰场报到。
??从美国站结束后,张珏便再次开启了和后外点冰四周跳,也就是4t死磕的日常。
?最初练习四周跳时,其实也考虑过先练4t,??为?身边有沈流这个4t教科书,?在确定??己的点冰跳??赋仅有刃跳的三分之一后,张珏就果断放弃了。
?是目前来看,?的4s完全依赖于转速,如果有一???的转速下降,这个跳跃很可能会丢掉,出于一种隐隐的预感,张珏一直没放弃4t。
然后就在本赛季开始后,张珏发觉??己似乎终于摸到了一点练成4t的曙光。
老舅的增肌训练终于?了作用,现在的张珏在全力以赴的情况下,已经可以在冰上跳出60公分的高度并勉强落冰了,沈流也在这时候,给予了张珏莫大的帮助。
冰面上,在助滑了一阵后,张珏左脚点冰,纤细的身体腾空转体,落冰时,冰刀重重的砸在冰上,溅?一片冰屑。
张珏双?打开,憋着全身的劲?身体稳住,沈流踩着冰鞋站在一边,脸上的表情宛如看到一场雪崩。
“你这个落冰,简直是一场灾难啊。”
张俊宝目测了一下“刚才的转体周数应该够1400度了,可惜落冰太差。”
沈流伸出?“来,张珏,扶??的?。”
张珏乖巧的把??搭上去,沈流就?臂一摆,带着孩子原地转了一圈,张珏顺着这个力道原地跳了个1t。
“感觉到了没有?转体的时候,上身不仅要收紧,而且也要跟着发力。”
张珏苦着脸“??发力了啊,??真的发力了。”
宋城补充道“??觉得还是核心力量不足的问题,所以张珏的身体稳定性才在面?点冰类型的四周跳时不够用,能站住已经是?的身体协调性、神经反应出众的结果了。”
这?子在跳4t时根本落不稳,全靠冰刀接触冰面后,仗着身体反应快,在落冰的一瞬间强行把身体拗成可以站稳的姿势。
张俊宝记笔记“?现在就是凭着??赋强行让4t落冰,还是要练,明明别的选?都是练4t比较轻松,4s?总是出不来,??们家这个?是可以靠??己出4s,4t练得艰难无比的类型,也是奇葩了。”
沈流点头“?,必须继续加强力量训练,?再这??拗着落冰,膝盖迟早要出问题的。”
就在此时,张珏捂着喉咙咳了几声,张俊宝招?让孩子过来,捏着?下巴。
“抬头,张嘴。”
张珏顺从的“啊——”
“咽喉有点红啊,??记得你也没吃什??刺激性强的东西,怎??还这样?声音也变得怪怪的,和那种专门唱摇滚的女低音似的。”
张俊宝念叨着,摸出一片薄荷喉糖塞?孩嘴里。
沈流摸摸张珏的头“毕竟孩子已经开始长身体了嘛,你看张珏原本大半?长不了多少,昨??测身高都快一米五九了,四舍五入一米六呢。”
说着说着,三位教练就把张珏赶一边去练习规定图形,然后开始摸钱包打赌张珏?来能长到多高,张俊宝坚持说??家孩子能有一米七,沈流?觉得张珏顶多一米六八。
两?争了一阵,最后决定谁输了谁给?方五十块,还要穿水?服叫哥。
宋城呵呵笑着“其实就张珏这长相,要是能长到一米八的话